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[美食diy] 美味左宗棠鸡翅

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发表于 2013-3-6 16:35:04 | 显示全部楼层 |阅读模式


左宗棠鸡翅

原料:鸡翅中16只

调料:食盐1小勺、姜3片、蒜4瓣、干辣椒3个、料酒适量、生抽适量、香醋1汤匙、淀粉适量、辣椒油1汤匙、白糖2茶匙、芝麻油适量、麻油适量


做法:1、鸡翅中对半斩开

      2、加入淀粉(用量如图)和1小勺盐腌制30分钟

      3、平底锅不需要放油。加热后放入鸡翅煎(传统的是油炸。想减肥的吃货你们桑不起)(鸡皮面朝下。一开始不要翻动。一会儿就开始出现吱吱的油声。表面开始结皮再挪动一下防止巴锅)

      4、煎至两面金黄(平时煎鸡翅鸡腿都会出油我还拿去炒菜。这种因为加了淀粉就不能再有多余油了)生抽,香醋1汤匙,红油1汤匙,糖2茶匙,料酒,调成汁备用(麻油不调汁留用)

      5、起油锅下姜蒜片和煸炒出香(我用料汁部分的少量麻油起油锅。更香所以无油是无炒菜油哈。对我来说麻油不算油)

      6、下入煎好的鸡块。倒入配好的料汁。加入干红辣椒。翻炒至料汁收浓即可(宿舍人不太能吃辣。爱吃辣的一定要再多加些辣椒啊!葱本来是不需要的。我起锅前放了些做点缀)
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