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竹林 发表于 2012-11-22 19:06:26

想学空竹吗？跟我来吧

一、初学双轮空竹的要领

初学空竹双轮三个要领一个平衡方法：

1、三个要领：在抖动空竹及空竹加速过程中必须遵循的三个要领：

一、对正——自己的身体始终对正空竹的一个圆口；

二、对齐——双手握竿，竿头要对齐，竿头应在一个平面上；

三、右手用力——主要用右手用力抖动，左手放松配合跟随。

2、掌握平衡方法：

       空竹在被抖动旋转过程中，由于双手配合不好就会出现前轮抬头或后轮翘尾巴的倾斜现象，这时要及时调整掌握平衡，方法：以右手绳为主，如前轮抬头，右手绳就向前轮靠拢向前拉线；如后轮翘起来，右手绳向后靠拢向后拉线，左右线绳冲齐不要开大宽度，调整平衡效果越好，待前后轮平衡后随即双手竿头对齐继续抖动即可。
   双轮空竹简单易学，初学者入门最好先学双轮空竹，知道要领了很快就会掌握，把空竹抖起来后马上可以学会简单的花样，双轮空竹好玩又好学。
   下面是我们青州空竹队队员的示范图片展示要领：
空竹抬头望月

空竹仙人过桥

空竹绕腿

空竹上杆

空竹左甩袖

空竹右甩袖

空竹蹁马

空竹高抛

空竹背投

肘底生花

公平秤

纺棉花

担扁担

一线二

哪吒脚踏风火轮

敲杆

双人过桥

空竹盘丝

空竹大甩袖

二人对抛

拷打红娘

孩童学空竹

老翁抖空竹

夫妻空竹



以上图片取自我们青州空竹队

晓妍 发表于 2012-11-23 08:12:48

很好，赞一个

【灵@犀】 发表于 2012-11-23 08:41:58

很有意思

竹林 发表于 2012-11-23 17:13:51

回 晓妍 的帖子

晓妍:很好，赞一个 (2012-11-23 08:12) images/back.gif

古老又新兴的运动

竹林 发表于 2012-11-23 17:14:30

回 【灵@犀】 的帖子

【灵@犀】:很有意思 (2012-11-23 08:41) images/back.gif

好玩又健身

竹风兰韵 发表于 2012-11-24 09:09:53

精彩

大卫 发表于 2012-11-24 14:00:42

精彩的民间运动之一，不妨年轻人也加入到空竹中来。

爱，转角 发表于 2012-11-24 15:21:05

一般都在哪有表演和教学呢

竹林 发表于 2012-11-24 20:43:48

回 竹风兰韵 的帖子

竹风兰韵: 精彩 (2012-11-24 09:09) images/back.gif

竹林 发表于 2012-11-24 20:45:22

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大卫:精彩的民间运动之一，不妨年轻人也加入到空竹中来。 (2012-11-24 14:00) images/back.gif

欢迎

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