美团南宁团购-瑞康弘中健康会所养护3选1及四季饮食常识

边走边看吧 · 发表于 2013-7-15 13:08:44

美团网，为消费者推荐多种优质的本地生活服务，同时致力于帮您发现最好玩，最新鲜的生活方式，让您享受物超所值的团购服务。
「瑞康●弘中健康会所」瑞康●弘中健康会所养护3选1，滨湖路 | 美团网南宁站详情:http://nn.meituan.com/deal/1617989.html
-------------以下为该团购单内容-------------------------

呵护健康

最高价值：298元

美团价：58元

赠送养生茶1份+水果拼盘1份+甜品1份


按摩类型：中式推拿按摩    注意事项：
贵重物品请寄存于收银台

酒醉者不接待

禁止宠物入内



购买须知
有效期：2013.7.6 至 2013.11.6（周末、法定节假日通用）使用时间：10:00-次日01:00          预约提醒：请至少提前1小时致电商家预约使用规则：凭美团券到店消费不可同时享受店内其他优惠每人最多使用10张美团券每张美团券限1人使用本单需一次性体验完毕店内原会员不可使用美团券店内免费提供洗浴及WiFi商家提供50个免费停车位

瑞康●弘中健康会所

瑞康●弘中健康会所位于南湖聚宝苑门口，紧邻南湖之滨，风景绝美，面积3500平方米，装潢高贵典雅，设施先进；是国家三甲中西医结合医院—广西中医药大学附属瑞康医院创办，广西首家以“创新中医健康管理”为核心内容的高级养生保健会所。

版权所属美团网精品团购，转载请注明出处，美团网为消费者发现最值得信赖的商家，让消费者享受超低折扣的优质服务，热门团购：扬州美团、秦皇岛团购网、昆明、长春

四季饮食常识节选：
【猕猴桃】猕猴桃有极髙的营养价值。它含有丰富的钙、磷、铁等元素和多种维生素以及蛋白质、脂肪、碳水化合物。最引人注目的是每百克鲜果肉中含维生素C100420毫克，有的品种甚至可高达960毫克，比柑橘类高51倍，是蜜桃的70倍、鸭梨的100倍、苹果的200倍。维生素C的含量，堪称百果之冠。
药理研究表明，猕猴桃鲜果及果汁制品，不但能补充人体营养，而且可以防止致癌物质亚硝胺在人体内的生成，还可降低血清胆固醇和甘油三酯水平，对消化道癌症、高血压、心血管疾病具有显著的预防和辅助治疗作用。猕猴桃的果肉中还含有一种酶，有助于肉类纤维蛋白质的分解。
【蕃薯】有很强的降低血中胆固醇、维持血液酸碱平衡、延缓衰老及防癌抗癌作用。蕃薯含有丰富的膳食纤维和胶质类等容积性排便物质，可谓“肠道清道夫”。
【芹菜】含有较多膳食纤维，特别含有降血压成分，也有降血脂、降血糖作用。
原料：苦瓜300克、肉糜200克、开洋10克、马蹄20克、盐1/2匙、味精1/2匙、麻油、葱、姜、蒜各50克、鸡蛋一个、高汤一碗、胡椒粉、玉米粉适量。
制法：1.先将苦瓜切成两瓣，挖空中间絮状组织，切成3厘米宽备用；然后往肉糜中加入开洋末、马蹄丁、葱、姜、蒜末一起拌匀，调盐、味精、胡椒粉、麻油拌打后，再调蛋汁和玉米粉，并拌匀成肉馅；2.在苦瓜段中间放少许玉米粉，将肉馅镶入，放入蒸笼蒸20分钟，取出放入煲中加高汤，再煮30分钟，下调料即可。
1015分钟后揭去洗净，坚持一段时间，可使面孔柔嫩滋润、洁白光滑。丝瓜嫩瓜及花的食用方法多种多样，可炒、可烧、可做汤或做凉菜，如拌
丝瓜条、蜜汁丝瓜、丝瓜虾仁榨菜汤、丝瓜粥、丝瓜肉末豆腐汤、丝瓜饼、丝瓜花炖排骨、丝瓜花烩青豆等，不仅味美，且有营养滋补作用。
......(未完待续)
版权所属美团网精品团购，转载请注明出处，美团网为消费者发现最值得信赖的商家，让消费者享受超低折扣的优质服务，热门团购：上海美团、徐州团购网、大连美团、聊城
美团团购（www.meituan.com）