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[健美健身] 据说,娶到一个跑步的姑娘,是上辈子修来的福气

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发表于 2015-7-28 10:04:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
据说,娶到一个跑步的姑娘,是上辈子修来的福气





据说,娶到一个跑步的姑娘,是上辈子修来的福气?


1.身体非常棒

跑步对身体健康有极大的好处,研究表明经常跑步的人发生心脏病,心脑血管疾病的几率会降低,还能预防乳腺癌和老年痴呆,并且感冒发烧的次数也明显比不跑步的人要少。





2.跑步的女人看起来更年轻


跑步不仅可以降低你得病的几率,还能使得人的新陈代谢速度加快,还能起到淡化色素的作用,使皮肤看起来更加白皙,有光泽,整个人都精神饱满自然显得年轻。






3.跑步的女人身材更好

你去看跑步的女人,但凡坚持几个月下来的,肯定跟之前有所不同,几年的更是不用说了,苗条可人,有些甚至还有腹肌。




4.她必定清新脱俗

跑步的女人会由内而外的散发出一种优雅的气质,这种气质不是靠穿衣打扮就能体现,她们也给人一种朝气蓬勃的感觉,跟这样的女子相处是身心愉悦的。




5.她懂得如何给自己的生活找乐子

有条不紊安排好自己的生活,并且能够很好的执行每周的跑步计划,适当的给自己的坚持一些奖励,对这样的生活乐此不疲。





6.她也是社交达人

懂得尊重别人,在公众场合给足你面子,对你的朋友彬彬有礼,更不会提出无理取闹的要求,平常跑步时的心平气和、沉着冷静已经扎根到她的骨子里。




7.她懂得怎么吃才美味又健康

喜欢跑步的她平日里一定在这方面下了很大的功夫,她知道吃什么最有利于健康,并把健康的生活习惯也带给你。




8.她能淋漓尽致的展现女人味

并不是跑步的女人就是女汉子,相反,跑步的女人更加懂得展现自己的美,她们有如此好的身材为什么还要藏着掖着呢?要知道被人欣赏是一件很美好的事情。





一般跑步的女人身材体型都比较好,这足够使她们拥有自信,而自信的女人是最美的。她们热爱生活,喜欢所有美好的事物,健康的体魄又使她们有足够的精力去做自己喜欢的事情,独立有追求又健康的女子谁不喜欢呢?

你是娶呢?娶呢?还是娶呢?



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发表于 2015-7-28 11:24:56 | 显示全部楼层
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