美团常州团购「Sisters美甲彩妆造型馆」Sisters美甲彩妆造型馆美甲套餐及四季饮食常

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购买须知
有效期：2013.9.3 至 2013.12.2（周末、法定节假日通用）使用时间：10:00-21:00                预约提醒：无需预约，消费高峰可能需要等位使用规则：凭美团券到店消费不可同时享受店内其他优惠每人最多使用2张美团券每张美团券限1人使用本单需一次性体验完毕店内原会员不可使用美团券店内免费提供WiFi卸甲需到店另付10元商家不提供贴甲片


美丽生活

   
   








Sisters美甲彩妆造型馆


Sisters美甲彩妆造型馆为自创连锁品牌Sisters，是一家专属会员预约制的美甲彩妆馆，主打欧美进口产品。主营范围：专业美甲、手部SPA、新娘跟妆、整体造型、婚庆策划、烫接睫毛、绣眉、高档服饰品等。            







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四季饮食常识节选：
温馨提示：梨性偏寒助湿，多吃会伤脾胃，故脾胃虚寒、畏冷食者应少吃；梨含果酸较多，胃酸多者不可多食；梨有利尿作用，夜尿频者，睡前少吃梨；血虚、畏寒、腹泻、手脚发凉的患者不可多吃梨，并且最好煮熟再吃，以防湿寒症状加重；梨含糖量高，糖尿病者当慎；梨含果酸多，不宜与碱性药同用，如氨茶碱、小苏打等。有一点要特别注意：梨不应与螃蟹同吃，以防引起腹泻；用以止咳化痰者，不宜选择含糖量太高的甜梨。
鸽肉性平，味甘咸，具有补气虚、益精血、暖腰膝、利小便等作用。鸽肉是高蛋白、低脂肪食物，并且含有多种维生素和钙、磷、铁等矿物质，其胆固醇的含量甚微，是肥胖人的理想食物。鸽肉鲜嫩味美，可做粥，可炖、可烤、可做小吃等。有气短、乏力等症，可选用白鸽1只，淮山药50克，玉竹50克。将白鸽宰杀，去毛、去内脏，切成小块，放入沙锅，加水适量，加进准山药、玉竹，共炖肉烂。食肉饮汤。经常食用有一定的疗效。
1.忌生冷，宜温热。中医学认为，血得热则行，得寒则滞。月经期如食生冷，一则伤脾胃碍消化，二则易损伤人体阳气，易生内寒。寒气凝滞，可使血运行不畅，造成经血过少，甚至痛经。即使在酷暑盛夏季节，月经期也不宜吃冰淇淋及其他冷饮。饮食以温热为宜有利于血运畅通。在冬季还可以适当吃些具有温补作用的食物，如牛肉、鸡肉、桂圆、枸杞子等。
2.忌酸辣，宜清淡。月经期常可使人感到非常疲劳，消化功能减弱，食欲欠佳。为保持营养的需要，饮食应以新鲜为宜。新鲜食物不仅味道鲜美，易于吸收，而且营养破坏较少，污染也小。月经期的饮食在食物制作上应以清淡易消化为主，少吃或不吃油炸、酸辣等刺激性食物，以免影响消化和辛辣刺激引起经血量过多。
冬季是肾主令之时，肾主咸味，心主苦味，咸能胜苦。故《四时调摄笺》中指出：“冬日肾水味咸，恐水克火，故宜养心。”所以，饮食之味宜减咸增苦以养心气，以保心肾相交。
肾中精气有赖于水谷精微的供养，才能不断充盈和成熟。冬天气温较低，肾又喜温，肾虚之人通过膳食调养，其效果较好。补肾食品有多种。冬天一般可以选用核桃、枸杞、狗肉、羊肉、黑芝麻、龙眼肉等温性食物。肾虚有阴虚、阳虚之分，进补时对症用膳，方可取得良好的效果。肾阳虚可选服羊肉粥、鹿肾粥、韭菜粥等温肾壮阳之物；肾阴虚宜选服海参粥、地黄粥、枸杞粥等滋补肾精之品。
补充营养的原则是，以清淡爽口又能刺激食欲的饮食为主。在膳食调配上，要注意食物的色、香、味，以提高食欲，如可适当多吃些凉拌菜、咸鸭蛋、咸鸡蛋、松花蛋、豆制品、芝麻酱、绿豆、新鲜蔬菜、水果等。各种饮料更是夏季不可缺少的。
具有清热去暑功效的食物有苋菜、莼菜、马兰头、茄子、鲜藕、绿豆芽、丝瓜、黄瓜、冬瓜、菜瓜、西瓜等。特别值得一提的是蕃茄和西瓜，夏季多食既可生津止渴，又有滋养作用。些外，还应选食小米、豆类、瘦猪肉、动物肝脏、蛋黄、红枣、香菇、紫菜、梨等，以补充丢失的维生素C、维生素叫、维生素B2等。老人夏季饮食还应注意少吃和不吃油腻食物，多吃清淡洁净的食品，对于体弱的老人，应避免食用冷饮及生冷瓜果，以免引起消化功能障碍而致病。
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