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7个月宝宝辅食:鱼泥
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发表于 2014-2-23 15:14:37
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鱼泥富含蛋白质、不饱和脂肪酸及维生素盐,婴儿常食,能促进发育,强健身体。适宜7个月以上的婴儿食用。
主料
:
净鱼肉50克
制作方法
:
1.将收拾干净的鱼放入开水中,煮后剥去鱼皮,除去鱼骨刺后把鱼肉研碎,然后用干净的布包起来,挤去水分。
2.将鱼肉放入锅内,再加入100克开水,直至将鱼肉煮软。
3.注意用新鲜的鱼做原料,一定要将鱼刺除净,鱼肉煮烂。
特点
:
软烂,味鲜。
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