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<p style="text-align: left;"><font face="Comic Sans MS"><font style="font-size: 12pt;"> </font></font>有很多人不喜欢吃,可能是因为他的苦吧,不过我倒是蛮喜欢这种味道的,总觉得酸甜苦辣,少了一味苦那就不是完整的了。</p>
<br /><p style="text-align: center;"><span style="font-family: 宋体;"><font face="Comic Sans MS"><font style="font-size: 12pt;"> </font><font style="font-size: 12pt; font-family: 宋体;"><font style="font-size: 14pt; font-family: 宋体;"><br />
<br /></font></font></font></span><span style="font-size: xx-small;"><font face="Comic Sans MS"><img alt="" src="http://img01.taobaocdn.com/contribution/i1/T1w8RjXdI_utP1upjX.jpg" /></font></span></p>
<br /><p> </p>
<br /><p style="margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"> </p>
<br /><p><span style="font-size: small;">材料:<br />
<br /><br />
<br />苦瓜(凉瓜) 土豆 瘦猪肉 酱油 盐 麻油 淀粉 枸杞(用来装饰的可以省略)</span><span style="font-size: xx-small;"><br />
<br /></span></p>
<br /><p><span style="font-size: xx-small;">
<br /><p> </p>
<br /></span><span style="font-size: xx-small;">
<br /><p>
<br /></p></span></p>
<br /></span></p>
<br /></span></p>
<br /><p><span style="font-size: xx-small;">
<br /><p style="text-align: left;"><font face="Comic Sans MS"><span style="font-family: 宋体;"><font style="font-size: 12pt; font-family: 宋体;">苦瓜的</font><font style="font-size: 12pt;">部分:</font></span></font></p>
<br /></span></p>
<br /><p style="margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: xx-small;"><font style="font-size: 12pt;"><font face="Comic Sans MS"><span style="font-family: 宋体;"><font style="font-size: 12pt; font-family: 宋体;">苦瓜洗净,</font><font style="font-size: 12pt;">分段切开</font></span></font></font></span></p>
<br /><p style="margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: xx-small;"><br />
<br /></span></p>
<br /><p style="margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"> <span style="font-size: xx-small;">
<br /><p style="margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-family: 宋体;"><font face="Comic Sans MS" style="font-size: 12pt;">锅中倒入适量的水,水开后把切好的苦瓜放入,中火烫2分钟,取出放到凉水里面(这样做苦瓜的颜色是绿色的)</font></span></p>
<br /><p style="margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"> </p>
<br /><p style="margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: xx-small;"><font style="font-size: 12pt;"><font style="font-size: 12pt;"><font face="Comic Sans MS"><span style="font-family: 宋体;"><font style="font-size: 12pt; font-family: 宋体;">土豆的部分</font>:</span></font></font></font></span></p>
<br /></span></p>
<br /><p style="margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: xx-small;"><br />
<br /></span></p>
<br /><p style="margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: xx-small;"><font style="font-size: 12pt;"><font style="font-size: 12pt;"><font style="font-size: 12pt;"><font face="Comic Sans MS"><span style="font-family: 宋体;"><font style="font-size: 12pt; font-family: 宋体;">土豆洗净去皮切成小块</font>,<font style="font-size: 12pt;">放到锅里蒸熟</font></span></font></font></font></font></span></p>
<br /><p style="margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: xx-small;"><br />
<br /></span></p>
<br /><p style="margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"> <span style="font-size: xx-small;">
<br /><p style="margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><font style="font-size: 12pt;"><font style="font-size: 12pt;"><font style="font-size: 12pt;"><font face="Comic Sans MS"><span style="font-family: 宋体;"><font style="font-size: 12pt; font-family: 宋体;">放凉之后捏成土豆泥</font><br />
<br /></span></font></font></font></font></p>
<br /></span></p>
<br /><p style="margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: xx-small;"><span style="font-family: 宋体;"><br />
<br /><font face="Comic Sans MS" style="font-size: 12pt;">猪肉部分:</font></span></span></p>
<br /><p style="margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: xx-small;"><br />
<br /></span></p>
<br /><p style="margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: xx-small;"><font style="font-size: 12pt;"><font style="font-size: 12pt; font-family: 宋体;"><font style="font-size: 12pt; font-family: 宋体;"><font face="Comic Sans MS"><span style="font-family: 宋体;"><font style="font-size: 12pt; font-family: 宋体;">生猪肉洗干净煮</font><font style="font-size: 12pt; font-family: 宋体;">熟后撕成细丝</font></span></font></font></font></font></span></p>
<br /><p style="margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><br />
<br /><span style="font-size: xx-small;">
<br /><p style="margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-family: 宋体;"><font face="Comic Sans MS" style="font-size: 12pt;">猪肉丝里加入一点酱油和少许盐调味<br />
<br /></font></span></p>
<br /></span></p>
<br /><p align="center"><span style="font-size: xx-small;"><font face="Comic Sans MS"><img alt="" src="http://img01.taobaocdn.com/contribution/i1/T1j8NjXm4buJP1upjX.jpg" /></font></span></p>
<br /><p> <span style="font-size: xx-small;">
<br /><p> </p>
<br /></span><span style="font-size: xx-small;">
<br /><p> </p>
<br /></span><span style="font-size: xx-small;">
<br /><p> </p>
<br /></span></p>
<br /></span></p>
<br /><p> </p>
<br /><p align="center"><span style="font-size: xx-small;"><font face="Comic Sans MS"><img alt="" src="http://img03.taobaocdn.com/contribution/i3/T1QBRjXkw8utP1upjX.jpg" /></font></span></p>
<br /><p style="margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"> </p>
<br /><p><span style="font-size: xx-small;">
<br /><p style="margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><font style="font-size: 12pt;"><font style="font-size: 12pt; font-family: 宋体;"><font face="Comic Sans MS"><span style="font-family: 宋体;"><font style="font-size: 12pt; font-family: 宋体;">猪肉丝放</font><font style="font-size: 12pt; font-family: 宋体;">到土豆泥里面一起搅拌均匀</font></span></font></font></font></p>
<br /><p style="margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"> <span style="font-size: xx-small;">
<br /><p style="margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><font style="font-size: 12pt;"><font style="font-size: 12pt; font-family: 宋体;"><font face="Comic Sans MS"><span style="font-family: 宋体;"><font style="font-size: 12pt; font-family: 宋体;">将土豆泥放入</font><font style="font-size: 12pt; font-family: 宋体;">苦瓜里面</font></span></font></font></font></p>
<br /><p style="margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"> <span style="font-size: xx-small;">
<br /><p style="margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><font style="font-size: 12pt;"><font face="Comic Sans MS"><span style="font-family: 宋体;"><font style="font-size: 12pt; font-family: 宋体;">把苦瓜放到锅中中火蒸5分钟(本身所有的食材都是熟的,</font><font style="font-size: 12pt;">所以蒸的时间不需要很久,只是让里面的味道有相互渗透就好了)</font></span></font></font></p>
<br /><p style="margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"> <span style="font-size: xx-small;">
<br /><p style="margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><font face="Comic Sans MS"><span style="font-family: 宋体;"><font style="font-size: 12pt;">锅里倒入适量肉汤,几滴酱油、少许糖、几滴香油然后倒入水淀粉,搅拌均匀,最后淋到苦瓜上就可以</font><font style="font-size: 12pt; font-family: 宋体;">了</font></span></font></p>
<br /><span style="font-size: xx-small;"> <font face="Comic Sans MS"> </font></span></span></p>
<br /></span></p>
<br /></span></p>
<br /></span></p> <br /><br /><blockquote class="blockquote">From: http://61.145.118.219/bbs2/read.php?tid=23293&fpage=12 Powered by PHPWind.com</blockquote> |
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